季節と体 夏の準備、心と小腸を大切に
立夏を過ぎて、体も夏を迎える準備の時。気温も少しずつ上がりつつあります。そんな頃、私の心臓の反射区も変わりつつあります。季節の移り変わりは、実際に暑さを感じる前から、もう体の中で始まっているんですね。東洋医学では、夏によくケアしたいのは「心...
季節と体 
気づき・つぶやき 「疲れない体」より「疲れに気づける体」を
足を触らせていただくと、その日の体調が伝わってきます。普段はやわらかい場所が硬くなっていたり、いつもより冷たかったり。「今日はちょっとお疲れですね」とお伝えすると、ハッとされる方も多いのです。足もみは、疲れない体が手に入るというよりも、いち...
Uncategorized はじめまして
はじめまして。千葉県長生郡長生村で女性専用完全予約制の小さな足もみサロンを営んでいるnaturilaと申します。台湾で研究されたリフレクソロジー、若石リフレクソロジーをメニューにこころもからだもほぐれるひと時をお過ごしいただいています。サロ...