反射区

季節の足もみ

秋は、乾く前から|季節の足もみ・秋

まだ日中は暑いのに、朝晩は少し涼しさを感じるようになってきましたね。それとともに少しずつ秋の乾燥も始まります。巡る季節に合わせて、季節ごとの足もみのお話をお便りのように書いていくことにしました。お伝えしたいのは、ひとつだけです。その季節が本...
おすすめセルフケアグッズ

足もみの前に塗るクリーム、10年使い続けている理由

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気づき・つぶやき

足もみは「手助け」であって「コントロール」じゃない

昨日は片道5時間、バスに乗って温泉から帰ってきました。帰りのバスでうっかり後部座席に座ってしまい、すっかり酔ってしまいました。バス酔いをなんとか凌いで、その日は早めに就寝。そんな翌朝——まず足から、自分の体をチェックします。あぁ、こういう体...